Интересные и полезные материалы о медицине и здоровье

Почему нельзя копить злость? Негативные эмоции – это неизбежный компонент нашей жизни. Они могут возникать по разным причинам: от стресса на работе до конфликтов в личных отношениях. Но если мы не умеем справляться с ними, они могут стать причиной серьезных проблем со здоровьем и повлиять на...

Пользу массажного кресла трудно переоценить. Это устройство способно эффективно заменить лечебный ручной массаж. Кресло помогает хорошо проработать и размять мышцы шеи, спины или ног. После процедуры ощущается легкость в теле, бодрость и прилив сил, заметно улучшается состояние здоровья, повышается настроение. Но основные плюсы массажного кресла в...

Недавно в интернете я наткнулась на забавный ролик про ортодонта, суть его была примерно про то, что в какой-то момент на приёме, предлагая лечение, ортодонт говорит, что у 95% населения неправильный прикус, и главный герой после этого задаёт резонный вопрос - а может тогда это...

О голливудской улыбке мечтает каждый. И сегодня создать ее вполне реально! На помощь придут профессиональная команда стоматологов и … виниры. О том, как создаются идеальные улыбки рассказал Алексей Смирнов, победитель Национальной бизнес Премии 2022, Стоматолог года в номинации «Звёздные виниры во сне», челюстно-лицевой хирург, генеральный...

Нагрузки во время обучения бывают очень большими, в связи с чем у многих студентов возникают проблемы со здоровьем, особенно ментальные расстройства. Как в непростой ситуации продолжать обучение и сдать сессию, рассказывает врач-психиатр, к.м.н., заместитель главного врача центра «Эмпатия» Горшкова Ирина. По статистике первые эпизоды серьезных ментальных...

Лень нельзя воспринимать как однозначное зло. Зачастую она является здоровой реакцией организма на перегрузки и позволяет человеку поддерживать продуктивность своей деятельности. Об этом рассказал клинический психолог центра ментального здоровья «Эмпатия» Игорь Бохов. Со словом лень у нас ассоциируется нечто нехорошее и постыдное. Например, люди, выросшие в...

Ажиотаж у полок с бакалеей в российских магазинах до сих пор не утихает, доходя порой до настоящих битв. Пока одни покупатели самозабвенно участвуют в баталиях за «долгоиграющие» продукты, другие недоумевают и считают происходящее варварством. Почему сахар вдруг стал сверхценным товаром и спрос на него бьет...

Беспокойство в сложный период жизни является нормальной реакцией на происходящее, однако зашкаливающая тревога и страх способны парализовать волю человека и его способность действовать в новых обстоятельствах. Эксперты центра «Эмпатия» рассказали о том, как вернуть контроль над своей жизнью в нестабильное время. Отставьте панику В первую очередь нужно...

Ринопластика - одна из самых распространенных операций в эстетической хирургии. Однако в погоне за красотой не стоит забывать о том, что операция должна проводиться под наблюдением профессионала. Заргарян Армен Левонович - врач лор-хирург с международным 17-летним опытом - рассказал журналу Melon Rich, что нужно учитывать...

Гормональный фон женщины при переходе в период зрелого возраста претерпевает существенные изменения. С течением времени угасает репродуктивная функция, развиваются заболевания. Перемены отрицательно воздействуют на нервную систему, поскольку исчезновение былой энергии и подвижности и другие неприятные изменения в организме способствуют появлению и прогрессированию депрессий. Для сохранения женского...