Остеопороз, который обычно считается женским заболеванием, может также поразить около двух миллионов мужчин.
Если в качестве признака заболевания остеопорозом принимать во внимание переломы, то риск подверженности переломам у мужчин на протяжении жизни измеряется от 13% до 25%. "Такое положение вещей напоминает, как десятилетие назад сердечные болезни в основном считались присущими мужчинам" - пишет доктор медицинских наук Джон П. Билезикиан из медицинского колледжа при Колумбийском Университете, Нью-Йорк. Большинство исследований остеопороза проводились на женщинах, и считалось, что симптомы и факторы риска у мужчин такие же. Но сейчас врачи знают, что риски у мужчины отличаются некоторых важных аспектах.
Максимальная костная масса является основным показателем риска заболевания остеопорозом, так как она обеспечивает резерв организма, который с возрастом истощается и приводит к разрушению скелета. Мужчины не теряют столько костной массы, как женщины в среднем возрасте, так как у них нет процесса, сходного с менопаузой. Эстроген играет ключевую роль в формировании максимальной костной массы, поэтому, когда уровень эстрогена снижается после менопаузы, риск заболевания остеопорозом у женщин увеличивается. У мужчин с редкими генетическими заболеваниями, вследствие которого мужской гормон андроген остаётся на нормальном уровне, а эстрогена не хватает так же возникает остеопороз.
Однако "проблемой является то, что при измерении уровня эстрогена в крови, мы получаем только поверхностное представление, так как мужские и женские гормоны метаболизируются на различных уровнях в различных тканях" - говорит доктор медицинских наук Эрик Орволл, профессор медицины в Университете медицинских наук Орегона, Портленд. В интервью Орволл сказал что "существует множество предположений" касательно определённой роли андрогена и эстрогена в развитии остеопороза, но не существует "способа измерения уровня этих гормонов в кости. ...Этот аспект сейчас является самым главным" - говорит он.
40-50% всех случаев мужского остеопороза происходят вследствие злоупотребления алкоголем, повышенного уровня гормонов под названием глюкокортикоиды или низкого уровня содержания эстрогена. Однако, в половине случаев заболевания остеопорозом у мужчин, не найдена точная причина. Врачи называют это "остеопорозом неясного происхождения".
Если причина действительно неизвестна, мужчины должны бороться с остеопорозом точно также как и женщины:
принимать больше кальция (1200 - 1500 мг/день);
витамин D;
выполнять физические упражнения, включая весовые тренировки;
ограничить потребление алкоголя;
бросить курить.