Результаты нового исследования определили, что употребление витамина B вряд ли сможет предотвратить сердечный приступ у людей, имеющих болезнь сердца или предпосылки к ее появлению.
Результаты, основанные на восьми клинических испытаниях больше чем 24000 человек, дают весомые аргументы текущим рекомендациям против использования витаминов B как способа предотвратить сердечный приступ.
Существует мнение, что витамины B, подобен фолиевой кислоте, а витамины B-6 и B-12 могут помочь предотвратить случаи сердечных осложнений в связи с тем, что они понижают уровень аминокислоты в крови, так называемого гомоцистеина. Уровень гомоцистеина часто поднимается у людей, болеющих атеросклерозом (нарост налета в артериях), который может привести к сердечному приступу и удару.
Однако исследователи не были уверены, является ли высокий уровень гомоцистеина причиной для прогрессирования атеросклероза или просто маркером сердечных рисков. Последнее утверждение может быть верным, так как никакие клинические испытания не доказали, что B-витаминные добавки предотвращают сердечный приступ и удар.
Для подтверждения доказательств, новый этап исследования собрал данные восьми клинических испытаний, проверяющих действие фолиевой кислоты, витаминов B-6, B-12 или некоторые комбинации этих приложений.
В испытаниях приняли участие 24210 человек с установленным диагнозом болезнь сердца и кровеносных сосудов – атеросклерозом, перенесенным сердечным приступом, ударом или другими сердечными осложнениями, а также люди, имеющие факторы риска для их возникновения: диабет, высокое кровяное давление или высокий уровень холестерина.
Исследователи выявили, что добавление приложений к стандартному медицинскому обслуживанию не способствовало понижению риска сердечного приступа, удара или смерти на протяжении семи лет.
Полученные данные появляются в Библиотеке Cochrane, которые публикуются Сотрудничеством Cochrane - международной организацией, оценивающей медицинское исследование.
Обзор обеспечивает "убедительные доказательства", что витамины B не предотвращают сердечные проблемы и приступы, сообщил Reuters Health ведущий исследователь Ибероамериканской сети Cochrane в Валенсии, Венесуэла, д-р Артуро Марти-Карваял (Arturo J.Marti-Carvajal).
Его совет людям, которые хотят защитить свое сердечное здоровье - это воздержание от витаминов B в пользу доказанной тактики: прекратите курить, регулярно тренируйтесь, чаще измеряйте кровяное давление, уровень холестерина и сахара в крови, а также придерживайтесь сбалансированной диеты из овощей и фруктов, поменьше фаст-фуда и другой вредной пищи.