Что такое радикулит, наверное, знает каждый. У кого-то бабушка или дедушка им страдает, у кого-то родители, а кто и сам «имел честь» прочувствовать на себе дикую боль, когда смещаются позвонки и происходит защемление нервных окончаний.
Когда возникает подвывих позвонков в районе поясницы, человек не может ни разогнуться, ни сесть, ни лечь. И только превозмогая сильную боль в спине можно достичь горизонтального положения.
Желательно обратиться в таком случае к врачу, но как показывает жизнь, не всегда есть такая возможность. Да и обязательные при этом хождения по различным кабинетам поликлиники, даже если вам не нужен больничный лист, отпугивает очень многих.
Существует масса информации о том, как лечить поясничный радикулит. Это и мануальная терапия, и физические упражнения, направленные на растяжение позвоночника, и различные согревающие и снимающие боль мази, растирки народными средствами.
Основное лечение состоит в том, чтобы сначала снять болевой приступ радикулита – это обезболивание с помощью финалгона, диклофенака, реопирина, баралгетаса, обеспечение полного покоя и тепла, а затем устранить первопричину, которая вызвала боль (вправить межпозвонковые диски).
Природа устроила нас так, что позвонки могут «становиться на место» самостоятельно. И мы вполне можем эту помочь. Защемившиеся позвонками мягкие ткани на пояснице можно безболезненно освободить. Делается это с помощью обыкновенной пол-литровой банки, небольшой картофелины и спичек.
На смазанную кремом поясницу, лучше на то место, где сильнее всего болит, кладем разрезанную картофелину (срезом на спину). Сверху втыкаем в картофелину 3 спички, серой вверх. Поджигаем эти спички и всю эту конструкцию аккуратно накрываем пол-литровой банкой. Слегка прижимаем к спине, чтобы исключить доступ воздуха в банку. При этом спички сразу гаснут, а банка начинает втягивать в себя кожу, а вместе с ней и защемившиеся мягкие ткани.
Освобождаться ткани будут характерным ощущением, как будто звуком «дзынь». Это совсем не больно. Держать такую отсасывающую банку на позвоночнике следует не более 15 минут. Обязательно поставьте ее чуть выше крестца там, где естественный изгиб позвоночника и пальцами невозможно захватить кожу по центру спины.
И ни в коем случае нельзя ставить банку в районе сердца.
Такую процедуру лучше повторить несколько раз, но не чаще, чем через сутки – на одно и то же место.
После этого можно принять очень теплую приятную ванну. Мягкие ткани прогреваются и межпозвонковые диски с характерным хрустом сами становятся на свои места. Можно помочь себе растягивающими спину упражнениями, но только если вы при этом не испытываете никаких болевых ощущений. После того, как наступило облегчение, можно пройти мышечно-энергетический массаж, который обеспечит хорошее самочувствие на долгое время.

Материал предоставлен сайтом www.solomed.ru