У вас возник вопрос, который Вам трудно решить? Следуйте поговорке: «Утро вечера мудренее».
Ученые пришли к выводу, что лучшим способом для решения сложной проблемы станет то, что вы на некоторое время забудете о ней. Необходимо отдохнуть, а лучше всего поспать. Хороший сон помогает мозгу принимать идеальное решение для сложившейся ситуации.
Был проведен эксперимент, в результате которого выяснилось, что те, кто постоянно пытается найти решение вопроса, обычно выбирает неправильный вариант. Чтобы доказать это, ученые привлекли к эксперименту студентов.
Им было предложена сложная задача для решения. Одна группа должно была решать проблему незамедлительно. Вторая же отвечала на вопрос после того, как позанималась другими делами. В итоге лучший выбор сделали участники второй группы.
Эксперты уверяют, что на результаты повлияло то, что подсознательно эти люди во время отсрочки взвесили все положительные и отрицательные стороны предложенной ситуации. Психолог Мартен Бос рассказал, что бессознательное мышление намного лучше помогает решению сложных вопросов. Хотя участники до принятия решения и не спали, явно видно положительное влияние отдыха и сна для мозга.