Ученые выяснили, что жирная пища провоцирует развитие депрессии. Ученые провели исследование, в котором в течение шести лет следили за 12059 участниками. В результате был сделан вывод, что огромное количество транс-жиров связано с депрессией. Однако, оливковое масло, наоборот, не повлияло на эмоциональное поведение пациентов.
Исследователи, в состав которых вошли доктор Валерия Тайлор, руководитель отделения психического здоровья из Canadian Obesity Network, и доктор Мигель Эйнджел Мартинез-Гонзалез, профессор превентивной медицины в испанском Университете Наварры, подобрали добровольцев, которые не страдали от психических расстройств.
Всем участникам была предложена диета, в которую входили насыщенные транс-жиры. После окончания эксперимента, у 657 участников была зафиксирована депрессия. Данные исследования остались такими же, когда специалисты учли и вредные привычки своих подопечных: курение, употребление алкоголя, а также пол, физическую активность, и другие факторы риска.
Ученые давно утверждают, что люди, употребляющие нездоровую пищу, склоны к курению и употреблению алкоголя. Кроме того, люди в состоянии депрессии не заботятся о своем здоровье.