Беспокоиться о здоровье своих глаз нужно всю жизнь - от самого рождения и до старости. Несмотря на то, что большая часть зрительных расстройств сегодня корректируется при помощи очков или оперативного вмешательства, важно регулярно посещать кабинет офтальмолога, чтобы вовремя пресечь негативные процессы в органах зрения.

Первые шаги заботы о зрении начинаются сразу после рождения ребёнка. Для этого в глазки новорожденного закапывают раствор сульфацила натрия для профилактики гонобленореи. В дальнейшем уход за глазами осуществляют с помощью смоченных раствором фурацилина стерильных ватных тампонов, а народная медицина рекомендует использовать слабый водный раствор прополиса, обладающий антибактериальным действием.

Дальнейшая эволюция глаз сопровождается постепенным их изнашиванием, например, старение хрусталика начинается ещё в период его роста, когда он постепенно увеличивается в массе и размерах. Начиная с 20 лет, повышается плотность хрусталика, что приводит к помутнению. В преклонном возрасте зрение притупляется, глаз слабо адаптируется к скудному освещению, наблюдается замедленная реакция зрачков на свет, а скорость его достижения сетчатки глаза куда ниже, чем в молодости. Страдает также способность различать цвета, блекнут контрасты: голубой кажется серым, а зелёный и вовсе трудноразличим.

Чтобы поддерживать здоровье глаз и остроту зрения на протяжении всей жизни следует, во-первых, внимательно относится к освещению в рабочей зоне, делать лечебную гимнастику для глаз, при ощущении сухости использовать увлажняющие капли и избегать длительного пребывания на солнце без очков.