Синдром хронической усталости - это очень серьезный диагноз, которому может быть подвержен любой человек.
При хронической усталости человека одолевают депрессия, сонливость или наоборот бессонница, рассеивание внимания, слабость.

Причиной хронической усталости является то, что уставший организм «включает» защиту, заставляя человека отключиться от всех жизненных проблем и отдохнуть. Хроническая усталость может возникнуть из-за постоянной физической нагрузки, излишней эмоциональности, серьезного умственного труда.

Синдром усталости необходимо не только лечить, но и проводить профилактические меры по восстановлению здорового образа жизни. Главная причина хронической усталости – дефицит энергии в организме. Для пополнения ее нужно восстановить нормальный режим дня, сократить физические нагрузки, включить в меню продукты с содержанием органических полиненасыщенных жиров.

Можно также принимать специализированное средство Элькар, который содержит водный раствор левокарнитина.
Препарат поможет справиться с усталостью, а также укрепит ваш иммунитет.