Известно, что для поддержания здоровых зубов необходимо постоянно чистить зубы и пользоваться зубной нитью. Однако, недавно ученые из Университета Гетеборга предложили не только чистить зубы, а втирать в десна зубную пасту после дневного приема пищи.

По их словам, это позволит на много снизить риск образования кариеса. Руководитель данного изыскания Анна Нордстром уверяет, что втирая пасту в десна, фтор обеспечивает защиту на 400%.

Ученые доказали эффективность зубной пасты с большим содержанием фтора, проведя эксперимент с 16 добровольцами. Они протестировали несколько методик чистки зубов, в том числе и втирание пасты в десна. Данные показали, что эффект втирания пасты пальцем такой же, как и во время полноценной чистки зубов.

Однако, специалисты уточняют, что данная методика не заменит чистку зубов по утрам и вечерам. Анн Нордстром также советует не споласкивать рот водой после втирания пасты, чтобы не снизить концентрацию фтора в полости рта. Стоит отметить, что профицит фтора так же опасен, как и дефицит – это может привести к раку костей.