Матери-одиночки должны часто читать сказки детям и играть в ними в разные игры. Это помогает женщинам снизить стресс. Такие советы дают мамочкам исследователи Университета Канзаса в лице Блэйк Беррихилл, сообщает Fox News.
Она сказала, что роль матери-одиночки непроста в условиях экономического кризиса, удлиненного рабочего дня, а также ограниченной психологической поддержки. Вместе с коллегами Беррихилл обратилась к данным американок, и опросили 2370 одиноких матерей.
Ученых интересовал показатель стресса, степень занятости матери и характер ребенка, возраст которого год, три и пять лет. Характер ребенка был очень важен, по результатам исследователей, со сложными маленькими детьми матери бы справлялись с большим трудом. Этот фактор напрямую связывали с уровнем стресса матери.
Выяснили, что женщины, которые проводили время с годовалым ребенком, то же делали, когда тому исполнялось и пять лет. Плюс ко всему этому, женщины сообщали, что не испытывают такого большого напряжения.