Такое заключение сделала международная группа специалистов. Одна треть человечества курят и ведут малоподвижный образ жизни. Это 5,3 миллиона смертей в год, что можно сравнить с настоящей пандемией.
Специалисты рекомендуют взрослому человеку каждую неделю заниматься физической активностью 150 минут. К физической активности они относят около 30 минут умеренной физической нагрузки пять раз в неделю или три раза в неделю по 20 минут активной деятельности.
Дело в том, что граждане не прислушиваются к советам медиков. Особенно сидячий образ жизни ведут жители стран с высоким доходом. В Европе эта проблема особенно замечена в Великобритании, где около две трети жителей совсем пассивны.
«Необходимо ввести физическую активность в повседневную жизнь» - заявили специалисты.