Американские исследователи напечатали список наилучших помощников иммунитета.
Специалисты компании NutraIngredients в результате исследований определили, какие ингредиенты считаются самыми эффективными иммуностимуляторами. Они способны помочь организму побороть инфекции в осенний период года.

Эхинацея может снизить риск заболевания гриппом на 65%. Если же ее сочетать с витамином С, то показатель может достигнуть 85%.

Астрагал применяют в традиционной китайской медицине. Это средство способно поддерживать силы организма. Астрагал также употребляют при заболеваниях почек и гипертонии. Однако, медики предупреждают, что это растение при многих заболеваниях противопоказано.

Пробиотики. Добавки, которые содержат штаммы «хороших» бактерий, помогают бороться с инфекциями дыхательных путей, диареей, экземой и многими другими заболеваниями. Штаммы Bifidobacterium animalis и Lactobacillus paracasei провоцируют повышение уровня антител на 50%.