В качестве самого полезного фрукта ученые называют абрикос, который позитивно сказывается на состоянии сосудов, зрения, работе сердца, а также способного выводить токсины из организма. Ученые также считают, что абрикос полезен для почек, так как о содержат калий.

Абрикос способен улучшению процесса выведения жидкости из организма. В результате уменьшается общая нагрузка на органы, снимаются оттеки. По данным исследователей, очень полезна и курага.

«Немаловажна роль абрикосов и в том, что они сохраняют эластичность и здоровье сосудов. Подобный эффект обеспечивают содержащиеся во фрукте флавоноиды и витамины группы С», - утверждают специалисты.