Исследователи доказали, что переживания во время стрессовых ситуаций инициируют воспаление в теле даже больше, чем сами ситуации. Выяснилось, когда людей просили рефлексировать на тему неприятного происшествия, то уровень С-реактивного белка, маркера воспаления в тканях возростал.

"Большинство изысканий опираются не на экспериментальные данные. В нашем же случае был проведен опрос. Добровольцы рассказывали, как часто они любили мысленно "пережевывать" неприятные моменты. И только после этого исследовали физиологическое состояние", - сказал Пегги Зоккола, доцент психологии в Университете Огайо.

В эксперименте принимали участие 34 здоровые молодые женщины. Известно, что С-реактивный белок вырабатывается в печени в качестве одного из механизмов первичного иммунного воспалительного ответа. Его часто применяют для определения наличия инфекции и для предсказания рисков развития заболеваний в перспективе. В результате выяснилось, что частое размышление о стрессовом событии "включало" иммунную защиту в виде воспаления.