Красота и здоровье

Ученые утверждают, что человек, который спит менее 7 часов в день, в 3 раза больше подвержен появлению простуды.А плохой сон увеличивает риск до 5 раз, так как при уменьшении количества часов сна, сопротивляемость организма ослабевает.Команда ученых провела исследование 153 здоровых людей, которых поместили в отель...

Ученые рекомендуют отказаться от белой посуды и отдать предпочтение более ярким цветам. Как оказалось, что больше контраст между цветом еды и цветом тарелки, тем меньше человек положит в нее. Работает соотношение. То есть, если на красную тарелку положить пасту с кетчупом или белый рис положить...

Американские ученые отмечают, что седые волосы совсем не говорят о наступлении старости и плохом здоровье. Наоборот, седина говорит о том, что состояние человека просто отличное.С годами в организме человека быстрее протекают окислительные процессы. Это приводит к уменьшению количества антиоксиданта глутатиона. Таким образом, седые волосы можно...

Все так или иначе задумывались над своим телом. Но кто-то занимается и им, а кто-то забросил. Спина – неотъемлемая его часть, одна из важнейших. Здоровый каркас – уже полдела. Кроме того, у многих есть искривление, сколиоз, радикулит, грыжи и т.д., поэтому полезно узнать, как обезопасить...

Почти 80% симптомов старения кожи, а также появление морщин связывают с УФ-излучением.Это было доказано во время обследования 300 женщин возрастом 30-78 лет. 150 человек загорала постоянно, а вторая половина прятались от солнца. Исследование также показало, что 2%-е увеличение повреждений кожи делает лицо старше на 3...

Ученые из университетов Колумбии и Дарема придумали, как клонировать клетки, которые имеют "инструкции", необходимые для лечения лысины.На сегодняшний день лысые люди лечатся с помощью средств, имеющих немало побочных явлений. Новая методика позволяет вырастить волосы.Исследователи из полосок кожи с волосами выделили кожные сосочки, которые образуют скопления...

Еще Гиппократ отметил, что некоторые болезни имеют сезонный характер. Китайская медицина это подтверждает. Ученые решили уточнить, насколько погодные изменения влияют на усиление физической боли. Некоторые медики считают, что больные просто уверены в связи погодных условий и состояния здоровья. Другие полагают, что при перемене давленияи температуры...

Специалисты из Университета Окленда уверены, что принимать витамин D нет необходимости здоровым людям. Исследователи выявили, что данные добавки не влияют на увеличение минеральной плотности костной ткани.БАДыбудут полезны только пожилым людям для профилактики переломов. При условии, если во время их применения соблюдать диету и здоровый образ...

Ученые из Австралии, которые изучают физиологию работы мозга, уверены, что во время старения в нем нарушаются метаболические процессы, связанные с металлами. По этой причине мозговое вещество ржавеет в буквальном смысле слова. По их словам, нормальная работа мозга обусловлена большим содержанием в нем металлов. Также для...

В ближайшие семь лет количество взрослых курильщиков должно уменьшиться на 5%, курильщиков-подростков - на 8%, а количество наркоманов не изменится. Также эксперты определили, сколько тысяч шагов должен делать здоровый человек и сколько граммов соли потреблять в день. Все это изложено в информационно-коммуникационной стратегии по формированию...