Лишний вес

Согласно исследованию британских экспертов более половины женщин, которые умерли во время родов, страдали от ожирения.Такие данные были получены в результате анализа смертельных случаев, связанных с родами, за последние два десятилетия. У беременных женщин с лишним весом выше риск смерти, так как они более подвержены болезням...

Практика показывается, что как ни старайся, сбросить за пару недель 10-15 килограммов без вреда для здоровья не получится. Но это вовсе не значит, что от идеи привести себя в порядок перед праздниками надо отказаться. Скорректируем задачу - то есть поставим цель избавиться от вполне реальных...

Прежде чем попытаться бороться с таким чувством, как голод, необходимо знать, что такое чувство голода с физиологической точки зрения.Чувство голода - это органическое ощущение, связанное с возбуждением пищевого центра мозга, проецируется в область желудка и вызывают характерные ощущения характерные ощущения в подложечной области. Причины чувства...

Крем с кофеином может оказаться новым популярным средством для похудения. Под присмотром Омара Лупи из Государственного Университета Рио-де-Жанейро, 99 бразильских женщин ежедневно дважды в день втирали в кожу ног крем с 7% раствором кофеина на протяжении месяца. 80% отметили снижение окружности верхней и нижней части...

Все новое – это хорошо забытое старое, гласит народная мудрость. Вот и диетологи вспомнили о такой известной "диете", как поедание яблок перед едой, чтобы сжечь калории.Яблочная диета может снова войти в моду как способ употреблять меньше калорий. Вторая жизнь этой диета стала возможна потому, что...

огласно новому исследованию, женщинам, которые хотят похудеть, каждые полкило веса обходятся в 1660 долларов. В исследовании приняло участие 2000 женщин со средним возрастом – 23 года. В эту сумму вошли затраты на абонемент в фитнес-центре, DVD с видео упражнений, различные пищевые добавки и дополнительные овощи...

Я предпочитаю есть так называемые легкие продукты с пониженным содержанием жира. Но почему-то все равно не худею. Марина Бабурина, Тверь Отвечает кандидат медицинских наук, врач-диетолог высшей категории Светлана Маслаченко: — Это очень распространенная ошибка. Легкие продукты напрасно считают полезными для фигуры. Шотландский ученый Виктор Заммит...

Об этом сообщили врачи из университета Индианы, которые провели исследование на предмет влияния диетических шипучих напитков на организм.Вот что они выяснили – употребление подобного рода напитков приводит к возникновению ощущения голода, даже когда человек уже сыт, что заставляет человека есть больше обычного, а результат этого...

Полнота продлевает жизнь. К такому во всех отношениях неожиданному выводу пришли ученые, проанализировав данные за несколько десятков лет.Речь идет, конечно, не о тех, чей вес намного превышает статистическую «норму». Но так называемые толстяки и толстушки имеют все шансы прожить значительно дольше своих стройных сверстников. Американские...

Сегодня углеводы зачастую рассматриваются как злейшие враги человеческого организма. Многие диетологи стараются избегать их в своих диетах, а некоторые компании, производители пива, даже указывают их количественное содержание на бутылкахНо реальность такова - углеводы необходимы нашему организму, а в особенности мозгу, для нормальной жизнедеятельности. Наши мышечные...