Лишний вес

Новейшая диета - грибная, которая ведет к быстрой, естественной и не опасной для здоровья человека потере излишнего веса, разработана специалистами из Великобритании и США, информирует АМИ-ТАСС. Ученые считают, что в наступающем 2009 году она способна стать не только новым словом в мировой науке о правильном...

Даже если ваш вес находится в пределах нормы или у вас есть всего несколько лишних килограммов, в условиях отсутствия физической деятельности сердце может пострадать от заболеваний, включая сердечную недостаточность. Если же вы занимаетесь зарядкой или гимнастикой немного времени, но регулярно, такая практика наоборот позволяет снизить...

Уже есть диета, которая может вернуть не только стройную талию, но и здоровье. Это диета Южного пляжа. Ее разработал американский кардиолог Артур Агатстон из Майами-Бич во Флориде. Согласно его рекомендации следует отказаться лишь от «плохих» жиров и углеводов. В его диете порции не гомеопатические, а...

Американские исследователи пришли к выводу, что завтрак препятствует набору лишних килограммов. Специалисты на протяжении десяти лет регулярно опрашивали более 12 тысяч американцев на предмет того, завтракают ли они, если да, то что обычно едят на завтрак. А затем сопоставили полученные ответы с некоторыми показателями здоровья....

Американские исследователи выяснили, что храпуны во сне сжигают больше калорий, чем люди, которые не храпят.Они исследовали 212 пациентов, которые страдали от храпа и других расстройств сна, в том числе апноэ - временной остановкой дыхания во время сна - и обнаружили, что храпуны во время отдыха...

Ярость, тревога, грусть, тоска, недовольство собой, нервозность и даже радость - все это может быть причиной для атаки на холодильник. Съеденная шоколадка заглушает негативные эмоции, беспокойство проходит, но неизбежно приводит к проблемам с фигурой. Привычка «заедать» эмоции может перерасти в стойкую зависимость, и вы будете...

Детское ожирение приводит к изменениям в функции и структуре щитовидной железы. Об этом сообщили итальянские педиатры региональной больницы в Больцано, Университета Генуи и Университета Бресции.Как показало трёхлетнее обследование ультразвуком и анализ гормональных концентраций 186 детей с избыточным весом, завышенный индекс массы тела влиял на строение...

Во всем мире каждый год люди, страдающие от лишнего веса или ожирения, а также просто недовольные своей фигурой, тратят впустую огромные денежные суммы на продукты, которые рекламируются как низкокалорийные и с малым количеством жира. Пациенты с лишним весом являются уязвимой категорией потребителей - в результате...

Посмотрите на свою фигуру в зеркало. Наверное, в первую же секунду вы машинально втянете живот. Да, расплывшаяся талия, складки на животе, заметное брюшко - это самые знакомую претензии к собственному телу.Пресловутая, проблемная зона, «укротить» которую труднее всего. Тем больше страдают мужчины: у них жир нередко...

Использование кефирной диеты поможет сбросить ненужные килограммы, а также принесет пользу сердечно-сосудистой системе. Ученые утверждают, что идеальных диет нет и быть не может. Для одного человека чашка кофе и кусок говядины, съеденные в течение дня, могут действительно быть благоприятны, а для другого — нет. Мало...