Красота и здоровье

Чтобы выглядеть хорошо, не всегда нужны дорогостоящие процедуры. Достаточно знать несколько секретов. Так, один из главных из них — полноценный сон, который должен составлять не менее 8 часов. Во время сна происходит восстановление клеток кожи, и именно в это время она получает все необходимые питательные...

Неправильно выбранная косметика может вызывать различные аллергические реакции, отеки, сухость или даже повреждения глаз. Одним из компонентов, которые часто встречаются в очищающих и умывающих средствах, является лаурилсульфат натрия (Sodium Lauryl Sulfate). Он помогает образовать пену, однако для нежной кожи век может быть ощутимо раздражающим. Рекомендовано...

Начнем с жестких зубных щеток. Первая – это классическая жесткая щетка, ее преимущество заключается в превосходном удалении зубного налета и остатков пищи, она особенно подходит для людей с сильной эмалью зубов и нечувствительными деснами. Но, увы, неправильное применение может обернуться повреждением десен и зубной эмали....

Покраснение глаз, как правило, связано с расширением кровеносных сосудов, расположенных в конъюнктиве – тонкой прозрачной оболочке, покрывающей белок глаза. Одной из самых частых причин покраснения глаз является длительная работа за компьютером или недостаток сна. В таких случаях перенапряжение глазных мышц и недостаток увлажнения приводят к...

Бодипозитив — принятие своего тела таким, какое оно есть, — недавно был популярной темой в обществе. Тем не менее после первой волны поддержки интерес к этому движению быстро сократился. Каждый человек уникален и заслуживает принятия и уважения вне зависимости от его внешности. Однако если есть шанс...

Полностью отказаться от использования гаджетов в современном мире практически невозможно, но снизить их негативное влияние на зрение, особенно у детей, вполне реально. В этом помогут специальные упражнения, которые при регулярном выполнении способны уменьшить усталость глаз, возникающую при длительном использовании компьютеров и других гаджетов. Эти упражнения...

После большинства косметологических процедур в первую очередь стоит на время отказаться от посещения парилок, саун и соляриев. Воздействие высоких температур и интенсивного ультрафиолетового излучения в состоянии вызвать нежелательные последствия, замедляющие восстановительные процессы и нивелирующие результаты проведенных процедур. Тепло может усугубить воспалительные процессы в тканях, подвергшихся...

Самое главное – это регулярность. Важно правильно ухаживать за кожей, используя соответствующие косметические средства. В холодное время года предпочтительны средства с гликолевой, молочной и салициловой кислотами. И, конечно, даже зимой не забывайте про ежедневное использование кремов с SPF, так как они являются надежным барьером против...

Зачастую в состав косметических средств входят ингредиенты, которые могут нанести вред нашей коже и здоровью. Различные спирты, широко применяемые в косметической промышленности в качестве растворителей, являются одними из таких компонентов, которые следует избегать. Изопропиловый, денатурированный, этиловый и метиловый спирты, входя в состав косметических средств, при...

Эрозия зуба – это прогрессирующее разрушение твердых тканей зуба, затрагивающее эмаль и дентин, что приводит к образованию полостей округлой или овальной формы. Зачастую эрозия поражает переднюю поверхность резцов, клыков и премоляров верхней челюсти. На ранних стадиях это может быть едва заметное повреждение размером в один-два...