Красота и здоровье

Хотя на календаре еще начало апреля, но уже пора подумать о подготовке к летнему отдыху. И это - не только про бронирование туров на время отпуске, но и забота о своей фигуре. Понятно, что стоит пересмотреть свой рацион, заняться физической активности. Но всего этого может...

Мир бьюти-трендов переменчив и непредсказуем, и то, что вчера казалось вершиной совершенства, сегодня уступает место новым веяниям. На смену популярной "стеклянной коже" с ее идеально гладким и прозрачным сиянием приходит новый фаворит – "жемчужная кожа", бьюти-тенденция родом все из той же Южной Кореи. Это не просто...

В эпоху цифровых технологий, когда значительная часть нашей жизни проходит перед экраном компьютера, защита зрения становится первостепенной задачей. Длительное пребывание за монитором создает колоссальную нагрузку на глаза, приводя к усталости, сухости, покраснению и даже ухудшению зрения. Чтобы минимизировать негативное воздействие синего света, излучаемого экранами, рекомендуется...

Для поддержания здоровья десен и зубов в идеальном состоянии необходимо комплексное воздействие, включающее в себя использование передовых технологий, древних практик и правильное питание. В борьбе за безупречную гигиену полости рта особое место занимают ирригатор и зубная нить. Эти инструменты позволяют достичь тех участков, которые часто остаются...

Весна – время пробуждения не только природы, но и нашей кожи. После зимней спячки, когда иммунитет ослаблен, кожа становится особенно уязвимой и подверженной негативному воздействию внешних факторов. Перепады температур, колючий ветер и первые, еще не совсем ласковые солнечные лучи, могут провоцировать раздражение, покраснение и даже...

Почему так важно заботиться о здоровье полости рта рассказывает Елена Леонтьевна Панфилова, стоматолог-терапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, врач высшей категории, кандидат медицинских наук. Полость рта – начальный отдел желудочно-кишечного тракта, где содержится самое большое разнообразие микроорганизмов и единственный способ контролировать это разнообразие, это соблюдать...

Мифы развенчивает Алексей Михайлович Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт, писатель. — Культура нанесения татуировок на тело насчитывает многие тысячи лет. И в наше время она сохранилась в некоторых религиозных традициях. Люди постоянно...

Рассказывает Елена Леонтьевна Панфилова, стоматолог-терапевт Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского Университета, врач высшей категории, кандидат медицинских наук. — Сначала происходит беседа с врачом-стоматологом, в которой происходит сбор анамнеза и выявляются проблемы. Затем специалист может предложить пациенту почистить зубы под его контролем, после чего выполняется процедура остаточного...

Генетические тесты, ставшие в последнее время невероятно популярными, открывают перед нами удивительную возможность заглянуть вглубь своего происхождения и узнать о наследственных предрасположенностях, заложенных в нашей ДНК. Простота и доступность этих анализов сделали их особенно востребованными среди тех, кто стремится к самопознанию и осознанному отношению к...

В современном мире компьютеры и гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, прочно войдя в работу, учебу и общение. Однако длительное взаимодействие с цифровыми устройствами может негативно сказываться на физическом и психоэмоциональном здоровье. Соблюдение баланса между необходимостью использования технологий и заботой о себе – задача, требующая...