Красота и здоровье

В ситуации, когда под рукой нет обычной зубной щетки, можно воспользоваться альтернативным способом, чтобы хотя бы частично очистить зубы от налета. Для этого можно использовать собственный палец, обмотанный марлей или бинтом. Хоть такой "самодельный" инструмент и не сможет обеспечить столь же тщательную чистку, как зубная щетка,...

С первых дней сентября школа возвращает детей в мир строгих правил, где каждый час распланирован. Такой резкий переход от размеренного летнего режима к напряженному учебному ритму может стать настоящим испытанием как для детей, так и для их родителей, вызывая стресс, раздражение и постоянную усталость. В...

Далеко не все россияне знают, как правильно лечить простуду и ее последствия. Минздрав России внес ясность, обновив стандарт лечения ОРВИ. Главное нововведение – антибиотики широкого спектра действия и синтетические гормоны (кортикостероиды) в борьбе с вирусами признаны бесполезными [1]. Разберемся с экспертами, почему такие лекарства не...

Многие считают, что так называемые «бабушкины рецепты» - намного эффективнее, чем современные бьюти-средства. Ведь ими пользовалось не одно поколение женщин. К тому же есть мнение, что все эти народные средства — натуральны, поэтому априори полезны. Некоторые из популярных домашних рецептов, действительно, могут принести пользу. Так, огуречные...

Мешки под глазами - распространенная проблема, которая может иметь множество причин. От наследственности и возрастных изменений до вредных привычек и нарушений сна. Одной из основных причин образования мешков под глазами является ослабление круговой мышцы глаза с возрастом. По мере старения кожа теряет упругость и эластичность, что...

Процесс изготовления современных зубных щеток полностью автоматизирован, и к ним не прикасаются голыми руками на протяжении всего производственного цикла. Головки щеток находятся в строгих санитарных условиях, поэтому новая зубная щетка, извлеченная из упаковки, будет чистой и готовой к использованию. Достаточно просто промыть ее под проточной...

Одна из основных причин ухудшения зрения у детей - плохое освещение. Неправильная высота стола или стула, а также неверное расстояние до книги или экрана могут способствовать переутомлению глаз и снижению остроты зрения. Важно обеспечить достаточное и равномерное освещение рабочего места, а также правильно организовать рабочее...

Простое решение этой проблемы находится прямо на поверхности - достаточное время, проведенное на свежем воздухе в активном движении. Уже доказано: люди, ведущие активный образ жизни, гораздо реже страдают от близорукости и синдрома сухого глаза. И это неудивительно - ведь постоянное времяпрепровождение перед экранами ноутбуков, планшетов и...

Сегодня нередко можно услышать споры, действительно ли необходима операция по удалению комков Биша или это очередной маркетинговый ход? Чтобы ответить на этот вопрос, стоит разобраться в анатомических особенностях лица, показаниях к операции и реальных результатах, которые получают пациенты. Итак, что же такое комки Биша? Это жировые...

Принять свой возраст может быть непросто, но это важно для душевного спокойствия и гармонии. Многие из нас начинают беспокоиться о старении, глядя на первые морщинки или седые волосы. Но стоит взглянуть на ситуацию шире и под другим углом. Например, подумайте о том, что вам уже не...