Красота и здоровье

Древним китайцам приписывается афоризм о том, что «здоровое сердце не чувствуется». Большинство из нас молоды и думают, что проживут долго и в добром здравии. Конечно, так и хотелось бы. Только неумолимая статистика вещает о том, что болезни сердечно-сосудистой системы - главная причина трудопотерь, госпитализаций и...

Лечение депрессии медицинским путем вредит человеку, полагают американские исследователи.Депрессия, несмотря на ее негативное воздействие, несет в себе и положительное влияние, так как является не только защитным барьером, но и способствует значительным достижениям, делая свою «жертву» более сильной и способной справиться с жизненными невзгодами, сообщили американские...

О причинах мышечных болей после активных занятий спортом, которые мы в обиходе по-простому называем крепатурой, ученые спорят до сих пор. Существует два основных взгляда на эту проблему.Приверженцы первой, традиционной, версии утверждают, что мышцы болят из-за молочной кислоты, которая там накапливается во время занятий спортом. При...

Пропалывать грядки, собирать овощи, фрукты и ягоды — полезно для здоровья.Пожилые люди подвержены особому риску развития хронических заболеваний из-за малоподвижного образа жизни. Согласно заключениям медиков, садоводство обеспечивает оптимальные уровни физической активности для людей от 60 и старше, а также поддерживает нормальное психическое состояние и защищает...

Даже после 45 лет можно существенно уменьшить риски сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти. Что для этого нужно? Нужно стать приверженцем здорового образа жизни.Исследователи из Медицинского университета Южной Каролины (США) в течение 4-х лет наблюдали за пациентами, которые все это время употребляли по крайней мере 5...

Отдайте предпочтение грамотному рациону питания и будете всегда бодры и веселы! Включает он в себя в первую очередь йодосодержащие продукты, которые способствуют поддержанию бодрости духа и стимулируют обмен веществ, пишет menslife.Помогают избавиться от хандры также лакомства, содержащие гормон серотонин и безотказно создающие хорошее настроение. Разумеется,...

В течение последних 3 лет стоматологи столкнулись с новым, совершенно неожиданным и практически неизученным патологическим процессом в зубах, характеризующимся системным их поражением, более интенсивным, чем тот, который наблюдается при постлучевом поражении.Прежде всего, неожиданным для всех было следующее:все обратившиеся более 3-5 лет работали с компьютерами разных...

Такие факторы, как возраст, уверенность в своих сексуальных возможностях, и предпочтения «быстрый» или «медленный секс» определяют, как часто мужчины и женщины достигают оргазма. В целом люди, которые уверены в своем искусстве любви, чаще испытывают оргазм, чем те, которые мучаются сомнениями по поводу своих сексуальных возможностей...

Регулярное выполнение физических упражнений способствует предупреждению простуды. Результаты исследований показывают, что выполнение физических упражнений помогает иммунной системе бороться с инфекциями простуды и гриппа.Физические упражнения – также прекрасное средство профилактики заболеваний сердца, сахарного диабета 2 типа, остеопороза и рака. Насколько безопасны физические упражнения во время простуды?Упражнения...

Почему жители южных стран считаются горячими любовниками? Как выяснили британские ученые, все дело в солнце. В солнечные дни многие мужчины чувствуют себя мачо, а в пасмурные не способны на геройства. В связи с этим эксперты рекомендуют заниматься любовью не ночью, а днем, когда света больше.Британские...