Лишний вес

Лишний вес у матери очень усложняет течение беременности и родов, а также вредит ребенку. Канадские специалисты проанализировали данные около 7000 женщин, которые рожали в госпитале Оттавы. Выявилось, чем больше вес у беременных, тем больше риск гипертонии, гестационного диабета, а также кесарева сечения. Очень полные матери...

По словам венских и мюнхенских ученых оливковое масло приносит человеку чувство сытости, поэтому помогает поддерживать нормальный вес.Во время исследования добровольцы ежедневно потребляли полкилограмма йогурта и один из 4 видов жиров: сливочное, рапсовое или оливковое масло, а также сало.Участники эксперимента, употреблявшие оливковое масло, получали мало калорий,...

Чтобы сбросить лишние килограммы, люди порой идут на не всегда оправданные меры: подсчет калорий, строгая диета и т.д. По мнению исследователей из Университета Нортумбрии, избавиться от лишнего веса можно легко, занимаясь физической нагрузкой каждое утро до принятия пищи.В этом случае можно сжечь на 20% больше...

Ученые определили, что если у человека после 65 лет развито ожирение, это грозит ему высоким риском смерти. Специалисты из Колумбийского университета и Университета Техаса провели исследование, в котором приняли участие пожилые люди с избыточным весом, но без особых проблем со здоровьем. Как выяснилось, многие не...

Специалисты не советуют на исходе дня поддаваться соблазну поесть. Это не только вредно для здоровья, но и приводит к накоплению жира.Группа испанских и американских ученых определили время, в которое полезнее всего питаться. Для того, чтобы сбросить лишние килограммы, надо обедать не позже 15.00. Такой вывод...

Ученые из Университета Бонна заявили, что «Виагра» способна расщеплять жировые клетки, а это может помочь бороться с лишним весом. С их мнением также согласны специалисты из Федерального института лекарственных средств и медицинского оборудования (BfArM) и Института сердца и легких Макса Планка. Они провели тестирование влияния...

В наше время наблюдается постоянное переедание у людей, что приводит к ожирению. Об этом говорит в своих научных работах профессор Роберт Лстиг из Университета Калифорнии.Исследователь доказал, что на сегодняшний день людям все сложнее справится с перееданием одной силой воли. По словам профессора, причина заложена в...

Исследователи из Университета Дьюка выяснили, что аэробные нагрузки помогут снизить вес. Они провели исследование, в котором участвовало 234 тучных людей.Добровольцев разбили на три группы: первая группа три раза в неделю занималась силовыми нагрузками, вторая - аэробными, а третья ходила на смешанные занятия. После окончания полного...

Прибиотики тормозят всасывание жиров в кишечнике, что делает их кандидатом на роль средства против ожирения.Питер Джоунс из Университета Матинобы говорит, что прибиотики помогают разрушить соли желчных кислот, которые вырабатывает печень. При смешивании с жиром соли помогают этот жир переварить. Сейчас эффект пробиотиков доказан только на...

Люди с лишним весом меньше подвергаются риску депрессий, чем худые. Канадские ученые из Университета МакМастера обнаружили, что "ген тучности" FTO также является "геном счастья". По их словам, этот ген отвечает за накопление жира. Однако, в ходе исследования ученые также выявили, что он на 8% снижает...