Лишний вес

Дамам, обладающим железной силой воли, диетологи рекомендуют новый способ сбросить лишний вес и предлагают в эффективные помощники гречу обыкновенную.Продолжительность гречневой диеты – две недели. Всё это время нужно есть только одну гречку в пареном виде, без добавления специй и соли. Помимо каши разрешены вода и...

Учёным удалось установить, чем обусловлено благотворное влияние ананаса на фигуру человека. О том, что данный продукт полезен и способствует снижению веса, было известно уже давно. Как оказалось, ананас способствует расщеплению жиров, улучшению пищеварения и ускорению метаболизма. Помимо этого он быстро утоляет аппетит и надолго избавляет...

Потерять пять килограммов за три недели? Звучит очень соблазнительно! А если при этом можно еще и подтянуться, посвежеть, проснуться, похорошеть, получить блестящие волосы и ультраплоский живот, энтузиазма становится еще больше. Предлагаем вам ознакомиться с нашей индивидуальной программой похудения. Чтобы похудеть на один размер, нужна неделя....

Рак на данный момент один из самых распространенных недугов. Специалисты во всем мире в последнее время все чаще говорят о связи неправильного образа жизни и риска развития рака. К примеру, ученые считают, что рак горла во многом может быть вызван излишним весом. Рак горла –...

Во всем мире ожирение принимает характер эпидемии. Ожирение ведёт к повышенному риску возникновения сахарного диабета, гипертонической болезни и других заболеваний, связанных с избыточным весом. Для того чтобы найти эффективные методы борьбы с этим заболеванием, необходимо полное понимание физиологических процессов и систем, вовлеченных в поддержание энергетического...

Диетологи вывели шесть основных причин накопления лишнего жира в организме: голодание, переедание, нерегулярное питание, жирная пища, еда перед сном, физическая пассивность.Голодание. Жировая клетка имеет великолепную память. Как только женщина садится на низкокалорийную диету, клеточка активизирует связующие ферменты, включается процесс энергосбережения и накопления. Одновременно замедляется обмен...

На Востоке баклажан называю «овощем долголетия». И есть за что. Овощ невероятно целебный, успешно справляющийся со многими недугами, поэтому внимания заслуживающий первостепенного. Богатый минеральный состав баклажана сразу включил его в список одного из самых полезных овощей.В пищу обычно употребляют его недозрелые плоды в возрасте 25-40...

Лишние килограммы улучшают умственные способности женщин. Такой сенсационный вывод сделали ученые Калифорнийского университета после проведенного эксперимента.На протяжении нескольких лет с помощью специальных психотестов американцы изучали умственные способности свыше 16 тысяч женщин (разной комплекции фигуры). Как оказалось, женщины с пышными формами показали более высокие результаты в...

Бактерии в пищеварительном тракте помогают стимулировать аппетит и провоцируют ожирение.показывали, что у ожиревших пациентов и людей с нормальным весом в кишечнике обитают разные типы микробов. Чтобы узнать, чем это обусловлено, ученые из Университета Эмори (США) провели ряд экспериментов на мышах. Как выяснилось, грызуны с измененной...

Специалисты назвали шесть вещей, которые влияют на конечный результат любой диеты. Многие люди сидят годами на диетах. При этом, их вес либо не меняется, либо, снижаясь на непродолжительное время, затем возвращается вновь. Специалисты утверждают, что всему виной шесть пунктов, влияющих на конечный результат, - пишет...