Лишний вес

Шикарные праздничные застолья несут серьезную угрозу тем, кто сидит на диетах и оберегает свою фигуру от лишних килограммов, а также тем людям, которые после переедания часто испытывают дискомфорт. Группа специалистов под руководством Арнольда Берстада из госпиталя Ловисенберг Дьяконэль в Осло нашли новый подход, который позволяет...

Практика показывает, что для полный восстановительный период после родов у женщины проходит от нескольких месяцев до 3-х лет. В этот период самые большие проблемы с некрасивой фигурой и выпадением волос. Это касается почти всех молодых мамочек. Как же бороться с этими проблемами? Во первых, женщину может...

Если вы решили похудеть, обязательно, исключите сахар из своего меню и перейдите на сахарозаменители. Но только на те, которые небезопасны для организма человека.К таким продуктам относится сахарин. Нужно отдать должное, он при термической обработке не разрушается и его можно добавлять как в компоты, чай так...

Избыточный вес в некоторых случаях приводит к поразительным метаморфозам с телом. Компания Big Bloomers Company, которая занимается производством самого огромного нижнего белья, недавно получила заказ, согласно которому необходимо изготовить белье еще большего размера для женщин с объемом талии 2,7 метра.Компания, которую основали мать и дочка,...

Двигательная активность способствует не только снижению веса, но и помогает восстановить нервные клетки, ответственные за чувство сытости. Ученые из бразильского Университета Кампинас считают, что движение запускает процесс регулировки аппетита и снижения веса. Исследователи предполагают, что чрезмерное потребление жирной пищи приводит к сбоям сигналов, передающихся между...

В последнее время большую популярность получила теория генетической предопределенности ожирения, согласно которой, человек мало что может поделать со своим весом, если у него есть определенная вариация генов.Однако ученые из Отделения эпидемиологии Медицинского исследовательского совета в Кембридже утверждают: гены не имеют оказывают столь жесткого влияния. Можно...

Американские ученые обнаружили, что употребление двух стаканов воды перед едой способствует скорейшему насыщению и снижает потребление калорий, что помогает сбросить лишний вес, пишет ресурс EurekAlert!.В исследовании, проведенном сотрудниками Вирджинского политехнического института, приняли участие 48 человек в возрасте от 55 до 75 лет, разделенные на две...

Мужчины, страдающие ожирением в двадцатилетнем возрасте, умирают на восемь лет раньше прочих, настаивают с фактами в руках учёные из Университета Копенгагена (Дания). Специалисты изучили сведения о пяти тысячах мужчин (1 930 страдающих ожирением и 3 601 с нормальным весом), которые собирались на протяжении почти всей...

В разгар пляжного сезона хорошая форма – не прихоть, а необходимость. О том, как перед долгожданным посещением курорта добиться желаемого результата, рассказывают американские эксперты.Во-первых, не пытайтесь немедленно ограничить себя во всем. Многие люди считают, что, как только они откажутся от любимой калорийной пищи, они тут...

Сокращение потребления мяса может быть ключевым фактором в поддержании здорового веса, считают учёные из Имперского колледжа Лондона (Великобритания). Они проанализировали сведения почти о 400 тысячах совершеннолетних жителей десяти европейских стран. Испытуемых взвешивали в начале исследования и через пять лет. Кроме того, участники должны были предоставить...