Красота и здоровье

Принято считать, что плохие зубы достаются по наследству либо причина ухудшения их состояния это несоблюдение правил гигиены и злоупотребление конфетами еще в детском возрасте. Но ученые опровергают это мнение. Они утверждают, что плохие зубы становятся таковыми в результате образа жизни человека уже во взрослом возрасте.Так,...

Понизить риск сердечной недостаточности можно при помощи регулярной пешей или велосипедной прогулки в течение 25-30 минут, уверяют кардиологи Университета Дьюка /США/. Такие физические действия безопасны и положительно влияют на работу сердца и сосудов, показало исследование 2 тыс. 331 пациента в Америке, Канаде и Франции. Кроме...

Ученые недавно установили, что употребление кофе перед спортивными упражнениями помогает сжигать ненужные жировые отложения.Но, сдругой стороны, кофеин может вызвать побочный эффект во время занятий спортом. Всего две чашки кофе приводят к нарушению циркуляции крови в человеческом организме, а, в результате, сердце получает значительно меньше крови...

Регулярное употребление яблок способствует продлению срока жизни человека, а также омоложению организма, утверждают британские ученые из Института исследований пищи города Норич. Они обнаружили в яблоках сложный элемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы.Элемент, имеющий название эпикатехин полифенол, обладает уникальной...

Ученые, наконец, сделали окончательные выводы о том, как погода может повлиять на физическое и умственное здоровье человека.Так, одни погодные явления влияют на наш вес, а другие - даже могут стать причиной паралича.Специалисты из шотландского города Абердин установили, какое именно воздействие на человека оказывают различные причуды...

Иностранное слово пилинг сегодня хорошо знакомо всем женщинам. Оно переводиться как отшелушивание. Пилингом называю и процедуру удаления верхнего слоя кожа, и косметические средства, с помощь которых проводиться процедура. Зачем же нужен пилинг и какие виды пилинга бывают? Давайте в этом подробно разберемся.Сам процесс пилинга представляет...

Все мы до поры до времени не задумываемся о своем здоровье и не придаем огромного значения своему внешнему виду. Мы не обращаем внимания на свой рацион. Часто употребляем избыточное количество пищи, притом очень жирной. Все это не проходит бесследно. Приходит время и эта проблема становится...

Сокращение времени сна увеличивает риск развития сердечных заболеваний. Таковы результаты исследования, опубликованные в понедельник. Ночной сон, который длится менее 7,5 часов, является виной 33 процентов сердечно-сосудистых заболеваний и приступов, таких как инсульты и инфаркты. Результаты анализа ученых опубликованы в журнале "Архивы Американской Медицинской Ассоциации по...

Боль в спине - проблема, с которой рано или поздно сталкиваются все люди. К сожалению, при первых признаках недуга многие относятся к нему слишком беспечно: поболит - и пройдет. Между тем, как отмечает «Правда», причины болей в спине могут быть совершенно разными, и не исключено,...

Все мы в той или иной степени придерживаемся особенностей национальной диеты. Ученые давно выяснили, что диета, которую принято называть средиземноморской, является наиболее здоровой и полезной для организма человека. Теперь же диетологи решили пойти другим путем и выяснить, пищевые традиции каких стран являются наиболее вредными для...