Красота и здоровье

Исследование американских ученых показало, что повышенная опасность для здоровья, которую представляют «легкие» сигареты, связана не только с тем, насколько глубоко курильщик вдыхает дым, но и с низким качеством самих сигарет, сообщает АР. О своей работе доктор Дэвид Бернс (David Burns) из Калифорнийского университета (University of...

В условиях растущей безработицы важно сохранить рабочее место не только из соображений безопасности финансового положения: исследователи установили, что потеря работы может серьёзно ухудшить здоровье. Даже в условиях, когда можно быстро найти новую работу, существует повышенный риск развития новых медицинских проблем, включая гипертонию, сердечные нарушения, диабет,...

Желтые бляшки, или ксантелазмы, образуются на веках и вокруг них у людей как старшего, так и среднего возраста. Этот косметический дефект чаще встречается у женщин. Обусловлен он накапливанием под кожей липидов (жиров).– Существует прямая связь между наличием ксантелазм и уровнем холестерина в крови, – рассказывает...

Как защитить себя от заражения гриппом A/H1N1?Для своей защиты принимайте общие профилактические меры против гриппа:Избегайте тесных контактов с людьми, которые кажутся нездоровыми и у которых высокая температура и кашель.Часто и тщательно мойте руки с мылом.Ведите здоровый образ жизни, в том числе достаточно спите, потребляйте в...

Японские ученые полагают, что потребление воды с содержанием лития помогает снизить риск совершения самоубийства. К такому выводу специалисты пришли после проведения специального исследования.Сотрудники университетов Оиты и Хиросимы провели анализ уровня содержания лития в питьевой воде и статистики самоубийств среди жителей японской префектуры Оита (порядка 1...

Слово зарядка у большинства людей ассоциируется с физическими упражнениями, выполняемыми утром. Но если иметь в виду, что цель зарядки – это увеличение работоспособности, внимания, снятие нервного напряжения – то получается, что вечерняя зарядка намного актуальней. Большинство людей именно вечером чувствуют повышенную усталость, раздражительность, боль в...

Так утверждают эксперты из британского органа по надзору за соблюдением прав потребителей «Which?». В некоторых из готовых завтраков содержится больше сахара, чем в шоколадном батончике, и больше соли, чем в соленых чипсах. «Завтрак очень важен для здоровья человека, и, хотя некоторые сухие завтраки можно назвать...

Умеренные занятия физическими упражнениями позволяют не только сохранять фигуру в форме, но и укрепить здоровье. Зарядка уменьшает количество жира на животе, который приводит к внутренним воспалительным процессам и связан с такими заболеваниями, как сахарный диабет, сердечно-сосудистые расстройства и метаболические проблемы.Даже без изменений в режиме питания...

Новое исследование, проведенное израильскими учеными из Тель-Авивского университета, показало, что удачный брак в прямом смысле слова продлевает жизнь. Счастливые в браке мужчины живут дольше, чем их товарищи, чья семейная жизнь полна волнений и стрессов. Данные исследования, собранные за последние 15 лет, позволили ученым сделать вывод,...

Полезный для здоровья курильщиков рацион питания разработали финские ученые. Его составляющие подобраны с учетом результатов тринадцатилетнего исследования, в котором участвовали более двадцати шести с половиной тысяч человек.Согласно полученным данным, продукты с содержанием большого количества магния, такие как, цельные злаки и овощи, помогают снизить вред, который...